Hanya Ada 17 Khasiat Penting Dari Petai Untuk Tubuh

Petai (nama ilmiah : parkia speciosa) mengandung 3 jenis gula alami yaitu sukrosa, fruktosa dan glukosa. Dikombinasikan dengan serat, petai memberikan energi terhadap tubuh.

Penelitian telah membuktikan bahwa hanya dengan mengkonsumsi 2 petai mampu memberikan tenaga yang cukup untuk energi selama 90 menit.

Energi bukanlah satu-satunya cara petai membantu tubuh menjadi Fit. Hal ini juga dapat membantu mengatasi atau mencegah beberapa macam penyakit, sehingga sangat diperlukan.

  • Depresi

Menurut survey yang dilakukan kepada pasien depresi, banyak yang merasa lebih baik setelah memakan petai. Hal ini karena petai mengandung tryptophan, sejenis protein yang diubah tubuh menjadi serotonin, yang membuat lebih relax dan menjadi lebih bahagia.

  • PMS (premenstrual syndrome)

Lupakan obat, makanlah petai. Vitamin B6 yang terkandung didalamnnya mampu mengontrol tingkat glukosa darah, yang mampu mempengaruhi suasana hati.

  • Anemia

Zat besi yang tinggi, petai dapat menstimulasi produksi hemoglobin dalam darah yang mampu membantu penderita anemia.

  • Tekanan Darah

Buah tropis yang unik ini sangat tinggi kalium namun rendah garam, sehingga sangat cocok untuk menurunkan tekanan darah tinggi dan stroke.

  • Kemampuan Otak

Memakan petai dapat meningkatkan kemampuan otak. Penelitian telah menunjukan bahwa kandungan kalium yang tinggi dapat membantu meningkatkan kecerdasan otak.

  • Sembelit

Tinggi serat, petai termasuk membantu menormalkan kembali pencernaan.

  • Mulas

Petai memilik efek antasid pada tubuh, jika anda menderita mulas, cobalah makan petai untuk mengurangi sakitnya.

  • Menormalkan Gula Darah

Makan petai dapat membantu menjaga kadar gula darah dan menghindari mual mual.

  • Gigitan Nyamuk

Sebelum membeli krim anti nyamuk, coba gunakan bagian dalam kulit petai dengan cara menggosokan ke daerah yang terkena gigitan nyamuk dan mengurangi pembekakan serta iritasi pada kulit.

  • Panik

Petai tinggi vitamin B yang membantu menenangkan sistem saraf yang membuat lebih tenang.

  • Bisul

Petai digunakan sebagai makanan untuk merawat pencernaan karena teksturnya yang lembut dan halus. Ini adalah satu satunya buah mentah yang dapat dimakan tanpa menyebabkan stress dalam beberapa kasus belakangan ini. Hal ini juga menetralisir kelebihan asam dan mengurangi iritasi dengan melapisi bagian dalam perut.

  • Pengatur Suhu Tubuh

Petai juga disebut buah “dingin” yang mampu menurunkan suhu tubuh dan emosi ibu hamil.

  • SAD (Seasonal Affective Disorder)

Petai dapat membantu penderita SAD karena mengandung tryptophan sebagai pengendali mood.

  • Pecandu Rokok

petai juga dapat membantu yang ingin mencoba berhenti merokok. Kandungan B6 dan B12 bersama dengan kalium dan magnesium membantu tubuh dari efek nikotin.

  • Stress

Kalium adalah mineral penting, yang dapat membantu untuk menormalkan detak jantung, mengirim oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan cairan tubuh. Saat stress, tingkat metabolisme kita naik, sehingga mengurangi kadar potasium. Ini dapat dikendalikan dengan petai yang tinggi kalium.

  • Stroke

Menurut penelitian makan petai dapat menurunkan resiko kematian karena stroke sebanyak 40%.

  • Kutil

Jika anda memiliki kutil maka potong petai lalu tempelkan pada kutil dan balut dengan plester.

Singkat kata

“Jadi petai merupakan obat alami untuk berbagai macam penyakit. Jika anda membandingkan dengan apel maka petai memiliki 4x protein, 2x karbohidrat, 3x fosfor, 5x vitamin A dan zat besi dan 2x vitamin dan mineral lainnya.”

Terima Kasih Telah Membaca Artikel Ini, Silahkan Anda Share Jika Merasa Bermanfaat

2 thoughts on “Hanya Ada 17 Khasiat Penting Dari Petai Untuk Tubuh

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *